Salade de poulpe saine

Ingrédients

1 cuisse de poulpe cuite NUCHAR

1 pied de pieuvre 150 g.

Jus de citron

1 pc.

Jus de citron vert

3 pc.

Carotte

1 pc.

Avocat

1 pc.

Salade mézclum

50g

Tomate cerise

6 pc.

Salade de wakame assaisonnée

2 cuillères à soupe.

Maïs frit

2 cuillères à soupe.

Huile d'olive

3 cuillères à soupe.

Sel

Une pincée.

Produit recommandé

POULPE CUIT 3-4 PATTES 500G

Temps de préparation : 15 minutes

Rations : 2

Type de plat : Plat principal

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Élaboration

1

Ajouter le jus des citrons et des limes et une pincée de sel dans un bol.

2

Couper la jambe de poulpe en tranches très fines. Ajouter au bol et laisser mariner pendant 15 minutes.

Finition de la plaque

Placer le mélange de salades dans une assiette. Ajouter les bandes de carottes, les morceaux d'avocat et les tomates cerises coupées en deux. Ajouter la salade de wakame et enfin égoutter le poulpe et le placer sur le dessus. Assaisonner avec de l'huile d'olive, du sel et du maïs frit écrasé.

Trucs et astuces

Vous pouvez ajouter les légumes ou les compléments qui vous plaisent le plus.

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